Järnboås IFs gympa

Dags att boka in vårterminens gympapass.

På tisdagar, kl 19, med start den 8 januari, leder Linn Björåsen (073-808 14 40) Gympa station - med konditionsträning, styrketräning och rörlighet, med olika redskap t.ex. boxning och vikter.

På söndagar, kl 17.30, med start den 13 januari  är det Solweig Björåsensom (070-597 64 64) som leder Muskel gympa - Puls, styrka, rörlighet och stretch. Fokus på rörlighet och stretch.

Solweig leder även gympan på onsdagar kl 19.

Plats är Järnboås gymnastiksal.

Välkommen!

Bli medlem i Järnboås IF.

Datum och tid:
Onsdag 20 Februari 2019 kl 19:00
Söndag 24 Februari 2019 kl 17:30
Tisdag 26 Februari 2019 kl 19:00
Onsdag 27 Februari 2019 kl 19:00
Söndag 3 Mars 2019 kl 17:30
Tisdag 5 Mars 2019 kl 19:00
Onsdag 6 Mars 2019 kl 19:00
Söndag 10 Mars 2019 kl 17:30
Tisdag 12 Mars 2019 kl 19:00
Onsdag 13 Mars 2019 kl 19:00
Söndag 17 Mars 2019 kl 17:30
Tisdag 19 Mars 2019 kl 19:00
Onsdag 20 Mars 2019 kl 19:00
Söndag 24 Mars 2019 kl 17:30
Tisdag 26 Mars 2019 kl 19:00
Onsdag 27 Mars 2019 kl 19:00
Söndag 31 Mars 2019 kl 17:30
Tisdag 2 April 2019 kl 19:00
Onsdag 3 April 2019 kl 19:00
Söndag 7 April 2019 kl 17:30
Tisdag 9 April 2019 kl 19:00
Onsdag 10 April 2019 kl 19:00
Söndag 14 April 2019 kl 17:30
Tisdag 16 April 2019 kl 19:00
Onsdag 17 April 2019 kl 19:00
Söndag 21 April 2019 kl 17:30
Tisdag 23 April 2019 kl 19:00
Onsdag 24 April 2019 kl 19:00
Söndag 28 April 2019 kl 17:30
Tisdag 30 April 2019 kl 19:00
Onsdag 1 Maj 2019 kl 19:00
Söndag 5 Maj 2019 kl 17:30
Tisdag 7 Maj 2019 kl 19:00
Onsdag 8 Maj 2019 kl 19:00
Söndag 12 Maj 2019 kl 17:30
Tisdag 14 Maj 2019 kl 19:00
Onsdag 15 Maj 2019 kl 19:00
Söndag 19 Maj 2019 kl 17:30
Tisdag 21 Maj 2019 kl 19:00
Onsdag 22 Maj 2019 kl 19:00
Söndag 26 Maj 2019 kl 17:30
Tisdag 28 Maj 2019 kl 19:00
Onsdag 29 Maj 2019 kl 19:00
Söndag 2 Juni 2019 kl 17:30
Tisdag 4 Juni 2019 kl 19:00
Onsdag 5 Juni 2019 kl 19:00
Söndag 9 Juni 2019 kl 17:30
Söndag 16 Juni 2019 kl 17:30